Siropul de afine, tonic estival natural

220px-BlaeberryCine este pasionat de fructele de padure si este la curent cu beneficiile pe care aceste fructe le pot aduce sanatatii organismului uman poate profita linistit de afine, fructele mici, negre si rotunde, pe care le putem gasi in acest sezon pe majoritatea tarabelor din piete.

Pretul variaza de la 7 lei la 15 lei si aceasta marja este data de zonele in care gasim aceste minunate fructe pe care le putem consuma ca atare, le putem prepara sub forma de sirop sau de dulceata.

Sub orice forma ar fi, aceste minunatii dulci si aromate sunt foarte sanatoase. Au actiune mineralizanta, diuretica, antidiareica (dulceata de afine este excelenta in acest sens), stimulatoare a acuitatii vizuale, antioxidanta, tonica si hipoglicemianta.

Daca preparati dulceata de afine, nu uitati ca benefic si sanatos ar fi ca in loc de zahar sa puneti miere de albine poliflora, iar in fiecare borcanel sa picurati cativa stropi de suc de lamaie.

In cazul siropului, il puteti prepara la rece (fara fierbere), fara zahar si doar cu putina zeama de lamaie. Acest sirop se poate consuma ca atare (1-3 lingurite pe zi) sau se poate prepara ca bautura racoritoare.

Inainte insa de a consuma aceste fructe, nu uitati ca au factor alergenic ridicat si cel mai bine ar fi sa va faceti un test de alergie…

Precautie in acest sens si cu privire la copiii sub un an de zile…

foto: www.wikipedia.org

 

2 thoughts on “Siropul de afine, tonic estival natural

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s